Jiu-jitsu as a mean of increasing the level of physical fitness of cadets of higher education institutions of the Ministry of Internal Affairs of Ukraine

نویسندگان

چکیده

Purpose: is efficiency research of the use jiu-jitsu means to increase level physical fitness cadets higher education institutions Ministry Internal Affairs Ukraine. Material and methods. For comprehensive knowledge subject research, implementation goal objectives a set methods has been used that mutually complemented each other: study analysis methodical special literature, curricula, educational programs; synthesis generalization; comparison; comparison analogy; pedagogical observation (using instrumental techniques); testing Ukraine (100 m run; 1000 complex strength exercise; shuttle run 10x10; long jump), experiment; mathematical statistical data processing. 125 Higher Education Institutions aged 18-20 years were involved in from which experimental (65 people) control groups (60 have formed. The group included wrestlers, who practiced according standard program. In training process group, implemented cadets. Results: based on results assessment at ascertainment stage, it determined most indicators run, s – 14,40±0,12; min/s 3,92±0,05; exercise, times per minute 51,50±1,25; running 10x10 m, 29,20±0,87; jump, cm 233,32±2,63) satisfactory, accordance with exercises standards approved by Order Ukraine, needed further improvement. After developed program means, during formative stage experiment, experienced probable improvement all general fitness, confirms positive impact improving speed 100 13,52±0,11, р<0,001strength (complex 59,74±1,04, p<0,001), speed-strength ( 253,4±2,42, coordination abilities (shuttle –27,05±0,47, p<0,001) endurance (1000 min 3,33±0,09, p<0,001). However, cadets, no significant changes noted indicators, exception (55,69±1,01 minute, р<0,01) jump (241,33±2,31 cm, р<0,05), underwent changes. test between end experiment revealed presence differences studied indicators. Conclusions. author's plays role fighting skills adaptation police officers, increases effectiveness teaching. conducted under influence classes tools, ensures high work capacity, successful performance functional duties operational-administrative tasks.

برای دانلود رایگان متن کامل این مقاله و بیش از 32 میلیون مقاله دیگر ابتدا ثبت نام کنید

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

the impact of attending efl classes on the level of depression of iranian female learners and their attributional complexity

می توان گفت واقعیت چند لایه ا ی کلاس های زبان انگلیسی بسیار حائز اهمیت است، زیرا عواطف و بینش های زبان آموزان تحت تاثیر قرار می گیرد. در پژوهش پیش رو، گفته می شود که دبیران با در پیش گرفتن رویکرد فرا-انسانگرایی ، قادرند در زندگی دانش آموزانشان نقش مهمی را ایفا سازند. بر اساس گفته ی ویلیامز و بردن (2000)، برای کرل راجرز، یکی از بنیان گذاران رویکرد انسانگرایی ، یادگیری بر مبنای تجربه، نوعی از یاد...

the survey of the virtual higher education in iran and the ways of its development and improvement

این پژوهش با هدف "بررسی وضعیت موجود آموزش عالی مجازی در ایران و راههای توسعه و ارتقای آن " و با روش توصیفی-تحلیلی و پیمایشی صورت پذیرفته است. بررسی اسنادو مدارک موجود در زمینه آموزش مجازی نشان داد تعداد دانشجویان و مقاطع تحصیلی و رشته محل های دوره های الکترونیکی چندان مطلوب نبوده و از نظر کیفی نیز وضعیت شاخص خدمات آموزشی اساتید و وضعیت شبکه اینترنت در محیط آموزش مجازی نامطلوب است.

the pathology of historical texts translation: a study of persian translations of 7th volume of cambridge history of iran

ترجمه با گسترش زبان آغاز شده و اهمیت آن روز به روز افزایش می یابد، و برای اولین بار به عنوان شاخه ای از دانش و روشی برای انتقال علوم، فرهنگ و تجربه در در دوره قاجار در ایران آغاز شد. در حقیقت متون تاریخی از اولین متونی هستند که در ایران ترجمه شدند چرا که به سیاستمداران آن دوره کمک می کردند تا به علل موفقیت جهان غرب و پیشرفت هایشان در طول تاریخ پی ببرند، بنابراین به تدریج ترجمه این گونه متون رون...

15 صفحه اول

the effect of taftan pozzolan on the compressive strength of concrete in the environmental conditions of oman sea (chabahar port)

cement is an essential ingredient in the concrete buildings. for production of cement considerable amount of fossil fuel and electrical energy is consumed. on the other hand for generating one tone of portland cement, nearly one ton of carbon dioxide is released. it shows that 7 percent of the total released carbon dioxide in the world relates to the cement industry. considering ecological issu...

ذخیره در منابع من


  با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ژورنال

عنوان ژورنال: Edinoborstva

سال: 2023

ISSN: ['2523-4196']

DOI: https://doi.org/10.15391/ed.2023-2.03